Уредите за изцеждане се използват при рехабилитация на длани и ръце и в тренировъчни програми за подобряване на захвата. Флексорите на китката, пръстите и палеца са най-честите целеви мускули. Упражненията за изцеждане също са чудесен начин за облекчаване на стреса, докато гледате телевизия, се возите в кола или на работа, докато сте на компютъра. Стискането на топката предизвиква мускулно напрежение, последвано от мускулна релаксация след освобождаване. Това упражнение, изпълнявано многократно, освобождава значително мускулно напрежение и помага за облекчаване на стреса. Обичайно упражнение за облекчаване на стреса е да изстискате трениращия с около 30 процента от максималното налягане около 10 до 20 пъти подред и след това да починете за няколко минути, преди да повторите всяка серия.
EAN: 0652308129138
Категории Спорт и дейности на открито, Упражнения и фитнес, Оборудване за силови тренировки, Усилватели за ръце,
Brand | NOVA Medical Products |
Color | Blue |
Color | Blue (Firm) |
Country of Origin | Taiwan |
Domestic Shipping | Currently, item can be shipped only within the U.S. and to APO/FPO addresses. For APO/FPO shipments, please check with the manufacturer regarding warranty and support issues. |
International Shipping | This item can be shipped to select countries outside of the U.S. |
Is Discontinued By Manufacturer | No |
Item model number | PA-B02 |
Item Weight | 0.01 Ounces |
Manufacturer | NOVA Medical Products |
Material | Rubber |
Product Dimensions | 6 x 3.25 x 4.5 inches; 0.01 Ounces |
Style | Squeeze Ball |